بیماری های قلبی عروقی

علايم هشدار دهنده حمله قلبي كدامند؟

علايم هشدار دهنده حمله قلبي كدامند؟

بيماريهاي قلبي و عروقي اولين عامل مرگ و مير مي باشند. در حدود نيمي از مرگهاي ناشي از بيماريهاي قلبي عروقي مربوط به بيماري هاي كرونري قلبي از جمله حمله قلبي می باشند.

سالانه  افراد بسیاری به دليل حمله کرونری، پيش از رسيدن به بيمارستان يا در بخش اورژانس مي ميرند. بسياري از اين مرگ ها با عملكرد سریع، قابل پيشگيري مي باشند.

برخي ازحملات قلبي، ناگهاني و شديد مي باشند. اما اكثر آنها به آهستگي آغاز مي شوند و با درد يا ناراحتي خفيفي همراه هستند.

در اينجا برخي از علايمي كه به مفهوم بروزحمله قلبي هستند، ذكرمی شوند:

احساس ناراحتي در قفسه سينه

اكثر حملات قلبي با احساس ناراحتي در مركز قفسه سينه براي بيش از چند دقيقه همراه هستند يا اينكه درد رفع شده و برمي گردد. 

اين درد احتمال دارد به شكل احساس فشار، ناراحتي، پری يا درد در قفسه سينه حس شود.

 

تنگي نفس ممكن است با يا بدون احساس ناراحتي در قفسه سينه رخ دهد.

ساير علايم اين علايم ممكن است شامل تعريق سرد، تهوع يا سبکي سر باشند.

 

 

احساس ناراحتي در ساير نواحي  فوقاني  بدن

علايم مي تواند شامل درد و ناراحتي در يك يا هر دو بازو، پشت، گردن، فك يا معده باشد.

 

   

مشابه مردان، شايعترين علامت حمله قلبي در خانم ها، درد قفسه سينه يا احساس ناراحتي در آن مي باشد.

ولی خانم ها نسبت به آقایان برخي از علايم ديگر  بويژه تنگي نفس، تهوع یا استفراغ و درد فك يا درد پشت را بیشتر تجربه مي كنند.

 

 

اگر من مشكوك به حمله قلبي شدم چه كار بايد بكنم؟

  • بيش از پنج دقيقه تا درخواست كمك صبر نكنيد. با 115 يا مراكز اورژانس پزشكي محلي مانند مراكز آمبولانس تماس بگيريد.

فورا به بيمارستان مراجعه كنيد.

  • اگر شما فردي هستيد كه دچار علايم شده ايد و دسترسي به مراكز اورژانس پزشكي نداريد، از فردي بخواهيد كه فورا شما را به بيمارستان برساند. خودتان به هیچ وجهی رانندگي نكنيد مگر آنكه واقعا هيچ راه ديگري نداشته باشيد.

 

 

من چه كار ديگري مي توانم انجام دهم؟

  • اگر احیای قلبی و ریوی ضروري بوده وآموزش هاي مناسب را ديده ايد، مي توانيد تا رسيدن كمك، عمل CPR (فشار بر قفسه سينه و ….) را بر روی قرباني انجام دهيد.
  • پيش از رخ دادن وضعیت اورژانسی بررسي كنيد كه کدامیک از بيمارستان های منطقه شما، خدمات 24 ساعته قلبي را ارائه مي دهند. همچنين ليستي از شماره تلفن هاي اضطراري را در كنار تلفن خود قرار داده و همواره همراه خودتان داشته باشيد. هم اکنون اين اقدامات را انجام دهيد.

 

چرا افراد به  ميزان كافي سریع واکنش نشان نمي دهند؟

نيمي از افرادي كه دچار حمله قلبي مي شوند، قبل از درخواست كمك بيش از 2 ساعت صبر مي كنند. بسياري از افراد از احتمال بيان «علايم اشتباه» احساس خجالت مي كنند. برخی دیگر مي ترسند كه دچار حمله قلبي شده باشند و سعی می کنند به خود دلداری بدهند كه دچار حمله قلبي نشده اند! هر چند درك اين احساسات ساده است اما عمل به آنها بسيار خطرناك مي باشند.

اگر شما يا يكي از نزديكانتان دچار علايم حمله قلبي شده اید، با 115 تماس بگيريد و فورا درخواست كمك كنيد .

 

چگونه من مي توانم از حمله قلبي پيشگيري كنم؟

  • سيگار نكشيد و از افرادسيگاری دوری كنيد.
  • در صورت بالا بودن كلسترول خونتان، آن را تحت درمان قرار دهيد
  • غذاهاي حاوي مقادیر پایینی از چربي اشباع، چربي ترانس، كلسترول و نمك را مصرف كنيد.
  • از لحاظ جسماني فعال باشيد.
  • وزن خود را كنترل نماييد.
  • چكاپ پزشكي را به شكل منظم انجام دهيد.
  • داروهاي خود را طبق دستورپزشک مصرف كنيد.
  • در صورتي كه دچار ديابت (بیماری قند خون) هستيد، قند خون خود را كنترل كنيد.

 

چگونه من مي توانم بيشتر ياد بگيرم؟

با پزشك ، پرستار يا مشاور سلامتی خود مشورت كنيد. اگر مبتلا به بيماري قلبي مي باشيد يا قبلا دچار سكته مغزی شده ايد، ممكن است اعضای خانواده شما در معرض خطر باشند. ايجاد تغييرات در شیوه زندگي آنها جهت كاهش میزان خطر مهم است.

شما مي توانيد از كتابچه ها و بروشورهاي علمي جهت انتخاب زندگي سالمتر و كاهش میزان خطر، كنترل بيماري و مراقبت از افراد مورد علاقه تان استفاده كنيد. دانایی توانایی است بنابراین بيشتر بياموزيد و بيشتر زندگي كنيد.

 

آيا پرسش يا توضيحي از پزشك خود دارید؟

دقايقی را برای يادداشت سوالات خود در ملاقات بعدي خود با پزشكتان اختصاص دهيد. برای مثال:

 

من چه موقع به يك آنژين قلبي مي توانم حمله قلبي بگويم؟

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

 

چه تفاوتي ميان حمله قلبي و سكته مغزی وجود دارد؟

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

مدیریت

دکتر نیک پژوه متخصص طب پیشگیری و پزشکی اجتماعی

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا

اپلیکیشن پزشکی سلامت: دکتر نیک

برای نصب آسان در اندروید و آیفون کلیک کنید